川崎市宮前区鷺沼の温活×代謝改善salonリトリトです♪
突然だけど・・・眠り浅くないですか？！
私垣内は、元々自律神経は若干弱いのか
子供の時から夜は寝れない時がちょこちょこあったり
眠りが浅いことも多かった人
若かりし頃は
寝れない（寝付けない）とか
眠りが浅いのなんて
ある意味普通だと思ってました笑
まぁ、今考えるととんでもないな～と思うけど
当時は寝れない事もそれなりには悩んではいたかなぁ
だからこそ、28歳になった時に
最初に開いたサロンは不眠の方をどうにかしたくて
また自分自身もどうすれば寝れるかを手探りしてたかなぁ
最初のサロンはアロマをメインにしていたから
眠れない方もとても多くて
また更年期の方も多かった！
（更年期で不眠になったりするんですよね）
不眠も更年期の不眠も
自律神経が原因の一つではあるんだけど（ここだけじゃないけど）
アロマのマッサージで不眠が改善された！
て方も案外多かった
まぁ・・・
アロマは自律神経にはよく働いてくれると
私は思っています＾＾；
今はあまりやってないけど
お身体の症状にあわせて
お悩みに合わせてアロマをブレンドして
これが案外良い感じに効くようで・・・
私自身も、寝れない日は
未だにアロマをブレンドして炊いたりしていますよ！
そんな折り
すでにブレンドされた精油で
すっごい眠れる！と定評のあるアロマを
最近リトリトでも取り扱い始めました♪
ビィオセンシエール！
ちなみに、寝れると評判のヴィヴィッドナイトは
写真にはなぜかのっておりません笑
全部同じラベルだもん！
まぁいいさ（＞＜）
このアロマ、すでに3ヶ月ちょっと位
自分に使ってみたのですが
感想としては
・眠りに入るのにはあまり有効で無い気がする
・寝てる間の睡眠がかなり深くなる
・連続して3～４時間睡眠だったのが6時間以上ぐっすりになった
・使い続けて1ヶ月、0時あたりに眠気を感じれるように
（あくまで私個人の感想です）
そう、あくまで私個人の感想ではあるけど
寝てもすぐ目が覚めちゃう！て方には
ぜひとも使って欲しいアロマ！
このアロマの良いところは
自分でシングルのアロマをそろえてブレンドしなくて良い点
私みたいに仕事で使っているならまだしも
個人で何本もシングルオイルをそろえるのって
お金もかなりかかっちゃうしね
更にもっともっと良い点としては
アロマってブレンドの順番や量などで
実は随分作用が変わってくるんだけど
それを細かく分析されて一番作用しやすいように
要はしっかり寝れるブレンドにしてあるってこと
これって実はかな～～～～～りすごいことなんですよ＾＾；
私もサロンで不眠の方にブレンドしてましたが
めっちゃ寝れるブレンドが当時ありまして
でもそのブレンドにするために
しばらく思考錯誤したものでした
きっかけは更年期で寝れない！てお客様が
最初のトリートメント時にすごく寝られたこと
ものすごく効いたらしく
次回ご来店時にも同じブレンドにして欲しいと
この時、全く同じ精油を同じ分量入れたにもかかわらず
なぜかその日は寝れず
体調かなぁ？という話になったものの
そこから数回お越しになって
毎回同じブレンドだけど寝れる日と寝れない日がある
これ・・・なにが違う？！
と随分考え、一番最初のマッサージの時を思い出し
全く同じ順番で入れてみた
よく覚えてたなぁて言われそうだけど
最初に入れたものから順にメモってただけなんだけどね＾＾；
そしたらやはりその日はすごく寝れたらしく
お客様はなにが違うんだろう？と不思議がってたけど
その時初めて、ブレンドの順番で変わることを実感したんだよねぇ
かれこれ11年前くらいの話だけど
当時はスクールでもどこでもそんな話は実証されておらず
11年経った今、ちらほら聞くようになったかなぁ
まだまだ未知の世界が実はいっぱいあるアロマ
そして、寝れない事にもいいアロマ
ぜひ取り入れてみて下さい
ビィオセンシエールの精油は
リトリトでもお買い求め頂けます♪
だまされたと思って炊いてみて下さいね！
