こんばんは
川崎市宮前区鷺沼のRetreat（リトリト）垣内です
朝晩ぐっと冷えてきましたね。
この時期になるとよく聞くのが
「食べてないのに太る気がする」
「なんか最近むくみやすくて重い…」
というお声。
実はこれ、気のせいじゃないんです。
寒くなると体は熱を逃がさないようにして
防御モードに入ります。
その結果
血流が滞って内臓が冷え
代謝が落ちてしまうんです。
代謝を支えている肝臓や腎臓の働きが鈍くなると
脂肪も老廃物も流れにくくなって
“ため込み体質”に。
つまり「食べてないのに太る」は
燃やせない状態なんです。
RetreatではWINBACKで深部から温め
パワーレメディで巡りを整えながら内臓を活性化。
一度温まると血流も代謝もスイッチが入って
「冷えにくくなった」
「むくみが減った」
など変化を感じる方が多いです。
この季節はお腹や腰を冷やさないこと
朝に白湯を飲むこと
湯船でみぞおちまでしっかり温めること。
この3つだけでも全然違うんですよ！
冬に向けて、内側からしっかり代謝を動かしていきましょうね♪
ー変わりたいけど、何をしたらいいのかわからないー
そんな方が“しっかり変われる場所”を、Retreatは目指しています。
winback×パワーレメディで、滞った巡りを整え、代謝と内臓機能を活性化。
“痩せやすい身体”を育てながら、自然に綺麗な姿勢に変えボディラインを整えます。
～見た目も内側も、軽く美しく～
Retreat – リトリート
神奈川県川崎市宮前区鷺沼1-3-15 ソフィーナ鷺沼206
東急田園都市線「鷺沼駅」徒歩3分
営業時間：10:00～20:00
定休日：不定休
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