こんばんは！
Retreatの垣内です。
「食事を減らしてるのに、全然痩せない…」
「運動したら体重が落ちたのに、今は変わらない」
お客様からよく聞く言葉。
実はこれ、努力不足のせいではなく“基礎代謝の低下” が原因なんです。
✅ こんな方は要注意！
・食事制限しても体重が落ちない
・運動しても脂肪が減らない
・冷えやむくみが気になる
・年齢を重ねて太りやすくなった
・お腹まわりだけ落ちない
・疲れやすく、朝スッキリ起きられない
ひとつでも当てはまるなら
代謝が落ちているサインかもしれません💦
代謝が落ちるとどうなるの？
そもそも基礎代謝は、食べたものをエネルギーに変えて燃やす力のこと。
この力が落ちると、同じ量を食べても
「燃えない → 脂肪として溜まる」
流れになってしまいます。
特に30代後半〜40代以降は
・血流の低下（冷え・むくみ）
・内臓機能の低下（肝臓・腎臓）
・筋肉のこわばりや姿勢の崩れ
こうしたことが原因で代謝が落ちやすくなるんです。
食事制限“だけ”では痩せないワケ
ただカロリーを減らすだけだと、燃やす力がないままなので思ったほど効果が出ない。
さらに食事を減らしすぎると体が「省エネモード」になって、ますます脂肪が燃えにくくなってしまいます。
痩せないからと極端に食事減らしてませんか？
それ代謝を下げる原因になってるかも🤔
だからこそ、食事制限だけでは限界があるんです。
代謝のカギは“肝臓と腎臓”
そして基礎代謝の約3割は
なんと 肝臓と腎臓 が担っており
・肝臓は食べた栄養をエネルギーに変え
余分な脂肪を処理する「代謝工場」
・腎臓は老廃物や余分な水分を排出する
「デトックス機関」
この2つの働きが弱ってしまうと
いくら頑張っても“燃えない体”から抜け出せない…😱
Retreatのケアは、肝臓と腎臓を活性化し代謝の土台そのものを整えていくのが特徴です。
・特許もとった機器で肝臓や腎臓のケア
・winbackでリンパと脂肪を流し、老廃物を排出
・パワーレメディで硬くなった筋肉をゆるめ、姿勢とラインを整える
この3つを同時に行うことで、
「代謝工場」＋「デトックス機関」＋「燃焼システム」をトータルでケア！
運動や筋トレでも、自宅でもできないケアだからこそ
これらをできるリトリトでのサロンケアが重要なんです。
「食べても太りにくい身体」
「見た目から変わる身体」
「リバウンドしない身体」を本気で作りたい方
ぜひ一度リトリトでしかできないケアで体質ごと変えていきましょう♪
